5 dicas para se recuperar de uma hangover!
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Não sou o tipo que sofre constantemente com esse problema, não por que sou o tipo certinha, correta e recatada, mas para que isso ocorra certamente no dia anterior três elementos estavam presentes:
#1 amigos que confio (sei que será um por todos e todos por um);
#2 A vibe e o local;
#3 Não querer que a noite termine e que seja memorável.
Acho que posso contar nos dedos de uma mão a quantidade de vezes que tive hangover, mas foram o bastante para jurar que não haveria uma próxima vez. Não conto as vezes em que só senti de leve um mal estar, dor de cabeca e sede constante, pois nesses casos você sobrevive e vive, joga um óculos de sol na cara, toma um antiácido e bebe muita água para se hidratar.
Mas para àquelas vezes onde Ohhhhh meu Deus! É o seu pensamento frequente e ver gente, escutar qualquer barulho, até mexer o seu corpo te irrita e cada segundo é uma amargura. Para esses só uma reabilitacao para te deixar no prumo novamente.
#1 Beba Muuuuuuuuuuuita água! Hidrate-se :)
#2 Descanse. Tire o dia para você se recuperar e de preferência sem interferência de terceiros.
#3 Vista roupas confortáveis e sem valor sentimental, caso ocorra algum “acidente” não haverá problemas.
#4 Faca do seu lar o seu templo evite barulhos e ruídos, pois você precisará de paz e tranquilidade.
#5 Alimente-se! Não coma comidas pesadas e gordurosas, estas não ajudam a se recuperar e podem piorar as naúseas.
Receitas detox que ajudam na recuperação de uma ressaca:
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Beijos e até a próxima!
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